Aj naša pleť má svoje ročné obdobia. Prečo by sme jej mali prispôsobovať starostlivosť?

Tak ako počas roka meníme svoj šatník, mali by sme meniť aj starostlivosť o svoju pleť. 

V zime si oblečieme teplý kabát, šál a rukavice, v lete siahneme po ľahkých šatách. Je to úplne prirodzené. Reagujeme na počasie, teplotu a prostredie, v ktorom sa nachádzame.

A presne takto by sme mali premýšľať aj o svojej pleti.

Naša pokožka je živý orgán, ktorý sa neustále prispôsobuje vonkajším podmienkam. V lete čelí intenzívnejšiemu slnečnému žiareniu, vyšším teplotám a častejšiemu poteniu. V zime ju zase zaťažuje chlad, vietor, suchý vzduch a vykurované priestory.

Preto som presvedčená, že pleť nepotrebuje počas celého roka rovnakú starostlivosť. Potrebuje takú, ktorá rešpektuje jej aktuálny stav, ročné obdobie aj individuálne potreby.

Moja filozofia starostlivosti o pleť

Pri svojej práci som skôr zástankyňou konzervatívnejšieho prístupu ku kozmetickým ošetreniam.

Neznamená to, že odmietam nové technológie alebo moderné postupy. Kozmetológia sa neustále vyvíja a pri výbere ošetrenia záleží na konkrétnom postupe aj potrebách pokožky.

Ja však uprednostňujem prístup, pri ktorom rešpektujem aj jej prirodzené sezónne potreby. V období intenzívneho slnečného žiarenia volím skôr šetrnú starostlivosť a intenzívnejšie obnovujúce procedúry si radšej nechávam na chladnejšie, vhodnejšie obdobie.

Letné mesiace vnímam predovšetkým ako obdobie hydratácie, ochrany, upokojenia a udržiavania dobrej kondície pokožky.

Na jeseň a v zime sa viac venujem intenzívnejšej obnove, keď je spravidla jednoduchšie obmedziť intenzívne slnenie a dodržať následnú starostlivosť.

Nie je to jediný správny prístup. Je to moja filozofia, ktorá mi je blízka a podľa ktorej pracujem a zostavujem ošetrenia pre svoje klientky.

🌸 Jar – Prebudenie pleti po zime 

Po zimnom období môže byť pleť unavená, dehydrovaná, mdlá a bez prirodzeného jasu. 

Na jar sa preto zameriavam najmä na jej osvieženie, jemné čistenie, hydratáciu a podporu prirodzenej obnovy. 

V salóne uprednostňujem ošetrenia, ktoré pomáhajú pleti získať späť svieži a zdravší vzhľad bez zbytočne intenzívnych zásahov. Veľa z nás na jar aj svoje telo prebúdza po zime do jarného obdobia detoxikáciou, snažíme sa ho naštartovať a to isté vieme spraviť aj s pleťou. 

V domácej starostlivosti môžeme postupne prejsť na ľahšie textúry, zaradiť jemnú exfoliáciu podľa potreby a sústrediť sa na hydratáciu a každodennú ochranu pred UV žiarením. 

Jar je pre mňa obdobím, keď pleť pripravujeme na slnečnejšie mesiace. 

☀️ Leto – Hydratácia, ochrana a rešpektovanie potrieb pokožky 

V lete má moja filozofia starostlivosti veľmi jasný smer: chrániť, hydratovať a zbytočne nenarúšať ochrannú bariéru pokožky. 

Pleť je vystavená intenzívnejšiemu UV žiareniu, vysokým teplotám, poteniu, ale aj klimatizácii a ďalším vonkajším vplyvom. 

Aj keď môže pôsobiť mastnejšie, nemusí to znamenať, že je dostatočne hydratovaná. Najčastejšia chyba, ktorú klientky s  mastnou pleťou robievajú, je že si myslia, že túto pokožku netreba krémovať. Majú pocit, že je to zbytočné, dokonca, že jej to nerobí dobre. 

V kozmetickom salóne preto uprednostňujem šetrné hydratačné, upokojujúce a regeneračné ošetrenia. Ak si to stav pleti vyžaduje, venujeme sa aj čisteniu, ale vždy s ohľadom na jej aktuálnu citlivosť. V tomto ročnom období môžeme robiť aj osviežujúce ošetrenia kryo – lyžicami či oxyabráziu. 

🍂 Jeseň – Čas obnovy a cielenej starostlivosti 

Jeseň je pre mňa jedným z najzaujímavejších období v kozmetickom salóne. 

Po lete sa na pleti často začínajú výraznejšie prejavovať následky slnečného žiarenia. 

Pigmentové škvrny, nerovnomerný tón, hrubšia textúra, jemné vrásky či strata jasu – to všetko sú problémy, ktoré v tomto období riešime. 

Práve jeseň považujem za vhodný čas na intenzívnejšiu obnovu pleti. 

Do popredia sa dostávajú profesionálne chemické peelingy a cielené regeneračné kúry. Ich úlohou môže byť zjemnenie povrchu pokožky, zjednotenie tónu a zlepšenie vzhľadu jemných vrások. 

Samozrejme, nie každá pleť je na takéto ošetrenia pripravená. Najskôr vždy hodnotím jej aktuálny stav a podľa toho rozhodujem o vhodnom postupe. 

Aj domáca starostlivosť môže byť v tomto období cielenejšia. Podľa potrieb pleti zaraďujeme produkty na podporu obnovy, hydratácie, zjednotenie tónu a regeneráciu. 

Ochrana SPF však zostáva dôležitá aj na jeseň, zvlášť počas obnovujúcich kúr. 

❄️ Zima – Ochrana kožnej bariéry a výživa 

Zima je obdobie, keď sa často najvýraznejšie prejavia problémy so suchosťou a oslabenou ochrannou bariérou pokožky. 

Chlad, vietor, nízka vlhkosť vzduchu a vykurovanie a s tým spojené veľké teplotné rozdiely môžu spôsobovať pnutie, šupinatenie, začervenanie či zvýšenú citlivosť. Niektorí ľudia trpia alergiou na chlad nielen na pokožke tváre, ale aj na rukách. 

Osobitnú pozornosť venujem zrelej, tenkej a suchej pokožke, pri ktorej môže byť narušená lipidová zložka kožnej bariéry. 

Pri takejto pleti nie je mojím cieľom za každú cenu stimulovať a obnovovať. Najskôr potrebujeme pokožke pomôcť udržať si jej prirodzenú ochrannú funkciu. 

V salóne preto kladiem dôraz na výživné, hydratačné, upokojujúce a regeneračné ošetrenia. 

Aj v zime majú svoje miesto intenzívnejšie obnovujúce kúry, no len vtedy, keď to stav pokožky dovoľuje. Ak je pleť podráždená alebo má narušenú bariéru, prioritou je jej stabilizácia. 

V domácej starostlivosti môžeme siahnuť po bohatších krémoch, ktoré obsahujú vhodné lipidy, zvláčňujúce a hydratačné látky. 

Práve v tomto období je veľmi dôležité, aby sme sa nesústredili len na vrásky, ale predovšetkým na celkovú kondíciu a komfort pokožky. 

Anti-age starostlivosť má svoje miesto počas celého roka. Aj v lete môžeme podporovať hydratáciu, pružnosť a regeneráciu pokožky vhodne zvolenými neinvazívnymi ošetreniami. 

V domácej starostlivosti kladiem dôraz predovšetkým na jemné čistenie, tonizáciu, ľahšiu hydratáciu a dôslednú ochranu SPF. 

Najdôležitejšie je počúvať svoju pleť 

Ročné obdobia sú pre mňa dôležitým vodidlom, ale nikdy nie jediným kritériom pri výbere kozmetického ošetrenia. 

Každá pleť je iná. 

Inú starostlivosť potrebuje mladá zmiešaná pleť, inú zrelá suchá pokožka a úplne iný prístup si vyžaduje citlivá pleť s oslabenou ochrannou bariérou. 

Verím, že krásna pleť nie je výsledkom čo najväčšieho množstva procedúr alebo najintenzívnejších ošetrení. Je výsledkom správne zvolenej, pravidelnej a individuálnej starostlivosti. 

A presne o to sa snažím aj vo svojom kozmetickom salóne. 

S láskou k vašej pleti, 

Silvia