Už zvládate prácu s veľkou tvárovou bankou, ale vaše oči by ráno potrebovali viac starostlivosti?  A pri pohľade do zrkadla by ste radi premasírovali aj nasolabiálnu vrásku , prípadne vrásočky okolo pier? Stagnuje vám lymfa?

TAK V TOM PRÍPADE JE TENTO KURZ PRE VÁS :-)

Čo sa na kurze naučíte?

  • Krátke opakovanie na úvod
    benefity, kontraindikácie, základné ťahy .
  • Bankovanie očného okolia
    prakticky si vyskúšame/naučím vás akými ťahmi si bankujeme očné okolie.
  • Bankovanie nasolabiálnej vrásky
    prakticky si vyskúšame/naučím vás akými ťahmi si bankujeme nosolabiálnu vrásku.
  • Bankovanie okolia úst
    prakticky si vyskúšame/naučím vás akými ťahmi si bankujeme pery a ich okolie.
  • Nová krátka masážna zostava
    Naučím vás krátku masáž veľkou tvárovou bankou bez použitia rúk, budeme používať len banku. Do tejto zostavy veľmi ľahko doplníte aj masáž jednotlivých partií malou bankou. Všetko si ukážeme, prakticky vyskúšame.
  • Úvod do tejpovania
    základné princípy a výhody tejpovania, druhy tejpov.
  • Názorná ukážka tejpovania dvoch oblastí tváre
    prakticky si vyskúšame ako sa tejpujú oči, aby nevznikali opuchy pod nimi a taktiež tejpovanie vrásky hnevu.

SUMARIZÁCIA základných informácií

  • Dĺžka trvania kurzu
    Kurz trvá cca. 2 hodiny. Pri väčšom počte účastníčok v kurze, sa trvanie predĺži, v kľude prejdeme náplň celého kurzu a všetko precvičíme a doladíme.
  • Cena kurzu
    Cena kurzu je 49.- Eur na osobu.
  • Počet účastníčok
    Max. počet 5 -7 účastníčok. Väčší počet nie je prekážkou, len ho treba vopred dohodnúť.
  • Miesto konania kurzu
    Kurzy sa konajú v našom štúdiu - befit štúdio, Pribinova 22, Bratislava.

Kurzom to nekončí , je to len začiatok :-)

Toto budú vaši domáci pomocníci.

FOTO NÁVOD

Nemusíte sa báť, masáž  na kurze dostanete foto návod podľa, ktorého sa môžete  doma masírovať. Ukážem Vám, kam zaradiť pokročilé ťahy do zostavy s veľkou bankou.

MOJA PODPORA

Ak si nebudete vedieť rady, alebo si nebudete isté, či ten ktorý ťah robíte správne, veľmi rada vám pomôžem, telefonicky alebo mailom.

Termíny pokročilých kurzov:

MAREC 

30.03.2020    Pondelok    16,30   Befit štúdio , Pribinova 22, Bratislava, počet voľných miest :5/5

    

Čo vás najčastejšie zaujíma

Ak si tu nenájdete odpoveď na vašu otázku, napíšte na silvia@befit.sk, alebo zavolajte 0910 919 616.

Koľko stojí a ako dlho kurz trvá?

Cena kurzu je 49 Eur, trvá cca.2 hodiny, v závislosti od počtu účastníčok a množstva vašich otázok.

Čo keď si masáž nezapamätám?

Nevadí.Na kurze vám dám foto návod s popisom, podľa ktorého masáž zvládnete aj sama doma.

Koľko účastníčok je na kurze?

Na kurz sa môže prihlásiť 2-5 žienok. Väčšie skupinky nie sú problém, akurát ich treba dohodnúť vopred.

Čo si mám na kurz priniesť?

Nič, len seba a dobrú náladu. Všetko ostatné dostanete (banku, oleje, sérum, tejpy, všetko potrebné na odlíčenie dostanete). Malú banku si odnesiete po kurze domov a môžete trénovať.

Je nutné sa na kurz prihlásiť?

Áno, na kurz sa musíte prihlásiť. Priamo na stránke, e-mailom na silvia@befit.sk, alebo telefonicky 0910 919 616. Miesto budete mať potvrdené až po úhrade kurzovného.

Je tejpovanie časovo náročné?

Nemusíte sa báť, nezaberie vám veľa času, nikto si nelepí celú tvár. Venujete sa len problematickej časti tváre. A čím častejšie sa budete tejpovať, tým menej času budete potrebovať.

Zvládnem tejpovanie sama doma?

Ak sa budete doma držať zásad, ktoré sa na kurze na učíme tak určite. Okrem toho vám pošleme vaše fotky z nášho tejpovacieho tréningu.

Čo keď nebudem vedieť ako ďalej?

Ak budete mať pocit, že niektorý ťah nerobíte správne, niečo sa vám nebude dariť, nezúfajte, kľudne mi napíšte na silvia@befit.sk , alebo zavolajte 0910 919 616.

Ako Vás v Eurovei nájdem?

Mailom Vám pošlem presný popis ako sa k nám dostanete, pripojím aj fotonávod. Ak by ste mali problém s orientáciou v Eurovei prídem pre Vás na miesto kam trafíte.

Čo hovoria o kurze moje klientky?

Ďakujem za videá, ktoré som dostala, je tam všetko pekne vysvetlené aj náväznosť na očné okolie. Striedam cvičenie s masážami a bankovanie, aj očné okolie, je to veľmi prospešné :-) Sledujem stránku a teším sa na všetky nové veci
Renátka Š.Lektorka tvárovej jógy